尽管同学们课业重、压力大的现象十分普遍，但也十分不利于患者健康发展，极易出现免疫力低下的现象，特别是对于白癜风患者而言更不利，因此白癜风患者还应该在学习之余放松心情、保持心情舒畅、充足睡眠、合理分配时间等。

我天生的经验是，社会发展得非常快，而我们对锻炼所花的时间已少之又少。如今有很多人上班的时候面对电脑，并且一坐就是一整天，下班回到家再看着暴露部位机追电视剧，并且我们本身锻炼得比较少的时候，身体的新陈代谢功能也会变得更加缓慢，内分泌长时间处于失调状态，所以说，这也是白癜风的发病原因之一。